KWTC-trainer Laurent Jansen, die recent slaagde als “Conditietrainer” bij Tennis Vlaanderen, zal zeer binnenkort in onze club starten met een uitdagende lessenreeks. Let op: denk bij conditietraining zeker niet aan lange saaie duurlopen! Kracht, lenigheid, uithouding en snelheid zijn de verschillende conditionele aspecten die worden getraind. Ook coördinatieve onderdelen zoals balans, oriëntatie, dissociatie en racket- én balvaardigheid komen aan bod. Kortom: alle aspecten die een tennisspeler nodig heeft! Verbeter je motorische vaardigheden en neem deel!
Alle jeugdspelers vanaf de kleur oranje (+9 jaar) kunnen deelnemen.
De trainingen vinden plaats op maandag van 19u tot 20u of van 20u tot 21u.
De groepen worden ingedeeld door de conditietrainer zelf
De prijs bedraagt 50 euro voor 8 lessen en kan gestort worden op: BE31 0017 1134 7455 met vermelding van: ‘Conditietraining + naam van de deelnemer’.
De lessen lopen samen met de lentelessen.
Inschrijven kan VOOR 28 maart via mail naar: laurent.jansen.lj@gmail.com.
Doe zeker mee en geraak in vorm voor het aankomende zomerseizoen!